关爱青少年视力健康
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经常饮用碳酸饮料，使体内钙减少，导致巩膜中钙的含量下降，使眼球壁失去正常的弹性，眼球很容易被拉长，使近视度数过快增加。另外，如果经常饮用碳酸饮料，使眼球钙的含量减少，减弱了眼球壁的韧性，不能更好抵制近视性离焦导致眼球变长的趋势，也会使近视不断加重。营养均衡防止近视度数加深是不是碳酸饮料就不能喝了？可以…
“远视储备”是什么？对于很多家长来说这是一个陌生的名词，医生和验光师们总是会提醒家长“孩子目前的远视储备比较少，不注意就会变成近视眼”。家长们纷纷表示不理解“远视储备”的意思。儿童的眼部发展有三个阶段，分别是生理性远视，正视和近视。所有人在生下来的时候，眼睛都处于远视状态，因为新生儿的眼球比成年人小，…
上班族不是盯着电脑就是看着手机，一会儿都离不开电子设备。一天下来搞的自己的眼睛有些疲倦。到了家就想放松一下缓解一下眼睛，可是有什么方法可以缓解呢？其实方法还不少呢？仔细看看吧。1.敷毛巾如果感觉到眼睛疲劳或者不舒服，早上用凉毛巾敷眼睛，晚上就用热毛巾。敷热毛巾时先用热水将毛巾沾湿，再拧干，将冒着热气的毛…
入秋后，很多人出现眼睛干涩的症状，程度轻重不一，其中以用眼过多的学生、白领或干眼症人群受干扰最多。许多人只知“用眼”，却不知“护眼”，通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。加之秋季干燥，眼睛很容易出现干涩、血色、眼疲劳等问题。明亮双眸需要养肝秋季来临，就又到了很多…
平时我们在生活中要好好注意保护好眼睛；那么高度近视应该要如何保护眼睛?1、改善饮食：少吃辛辣~忌烟和酒；适当补充维生素；多吃葡萄、蓝莓、猕猴桃等水果可促进视网膜功能的恢复。2、定时检查视力：最好半年检查1次视力；减少视网膜病变几率；检查眼底是否干净很重要。3、避免激烈运动：像拳击、跳水、跳高、蹦极都不太适合…
激光手术(全飞秒、半飞秒)只是改变了角膜，晶体植入术也没有改变眼轴的显著增长，所以高度近视的眼轴还是比较长，并没有改变高度近视的本质和其他疾病风险；所以如果做了近视手术的话，之后的每年还要坚持复查，术后平时要记得多养护眼睛。
高度近视的人，日常生活中清晰的距离很短，为了看清，会不自觉地采用眯眼、皱眉、歪头的方式，如果是还处于发育中的青少年，这种行为会促进近视增长，容易产生视疲劳，引起酸痛、流泪等不适，如果是低龄的高度近视，可能导致弱视。
